怀孕后呼吸困难怎么办？

从怀孕到分娩的各个时期，大部分孕妇都会出现呼吸困难的怀孕后呼现象，孕晚期阶段，吸困孕妇更容易出现气短、难办胸闷、怀孕后呼心跳加速等症状。吸困排除了心肺疾病或其他高危妊娠疾病导致的难办外，呼吸困难的怀孕后呼主要原因分为以下几点。

1、吸困孕早期 怀孕初期呼吸困难，难办可能是因为早孕反应所致。这个时候，孕妈妈常常感到倦怠、心悸，这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。激素水平升高也会使呼吸加速

2、孕中期 怀孕中期，胎儿迅速生长，这个时候孕妈妈有可能因为贫血而导致呼吸困难。血容量的增加，孕妈贫血加重了心脏负担。

3、孕晚期 孕晚期孕妇呼吸困难的现象较常发生。怀孕晚期，子宫不断增大，增大的子宫把横膈膜向上顶起，导致胸腔变小，对隔膜的压力增大，由此影响了心肺的活动。

调节方法：1、补充电解质、维生素B6 怀孕早期，准妈妈容易遇到严重孕吐的状况，此时要适当补充电解质液体，以避免脱水现象，有时也可以食用维生素B6，稍微缓解这些不适。当然也要有足够休息，才能让心脏调整适应，减少呼吸困难的现象。

2、增加蛋白质的摄取 一般而言，整个孕程体重以增加12-15公斤为最适当，增加过多的体重只会造成准妈妈心脏的负担、脊椎的压迫和循环的压力。建议准妈妈减少糖分的摄取，增加蛋白质的摄取，如此一来体重增加就不会虚胖、水肿。另外，也可以尝试利用红豆水消除体内水气，也是个不错的方法。

3、减少活动量 到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。

4、帮助吸氧 增加吸氧，孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步，呼吸新鲜空气；必要时去医院吸氧。

以上就是关于对怀孕后出现呼吸困难该怎么进行处理的详细介绍了，同时小编也给大家介绍了一下引发这种症状的原因都有那些了，怀孕是每一位女性朋友都会遇到的一件事、当然也会经历很大的痛苦、所以在日常生活当中也要养成一个良好的生活习惯、因为这样才有利于自己的身体保持在一个最佳的状态、同时也才更有利于迎接宝宝的降临。

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