专家说，姿势掌握一定的孕期体位和注意事项，孕中期可享受完美性爱。性生
1、姿势做好个人卫生 做爱前后双方都要清洗下身，孕期别忘记手同样需要清洗干净，性生以免引发细菌感染。姿势
2、不要过于激烈 这个道理不说也能理解，性交时老公不要插得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。
3、选择不压迫腹部的体位
怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说下面这些姿势适合准妈妈准爸爸采取：
1.女方在上：女方跨坐在男方的身上，这样可以使女方掌控性交的深度和角度，而且这种体位也不会压挤到孕妇的腹部。
2.侧卧位：男方躺在女方的体侧，从后面进入。
3.后侧位：男方跪在女方的身后，女方跪着，双臂撑地。这种体位对孕妇的腹部不会产生压迫。
4.传统姿势：如果采用男上女下的姿势，要让在上面的老公伸开胳膊支撑身体，不要压迫孕妇的腹部。
其实对于孕期性生活的姿势，之所以要注意是因为，如果姿势不正确很有可能会压到宝宝，这样就可能造成早产等等的现象发生，年轻夫妻可要注意，一定要选择正确。
(责任编辑：生活妙招)
怀孕过后就会出现这样或者那样的妊辰反应，通常表现为呕吐，还有人会表现为小腹疼痛，当然导致小腹疼痛的原因会有很多，首先我们要找到原因，了解它是病理性的还是正常现象，才能保证自己的身体健康，下面我们就介绍
...[详细]
热腾腾的火锅常是民众在入冬时节的聚餐首选，而多数民众至吃到饱的火锅餐厅往往为了吃回本，总是将自己的胃塞到撑不下才肯离开，忽略这样一顿吃到饱的火锅有高达3,170大卡热量，相当约11.3碗白饭的热量。吃
...[详细]
冬季养生的五种超级食物超级食物一词，没有绝对的定义，普遍认为泛指营养价值高而热量低的食物。夏季气候温热潮湿，适合植物生长，自然有许多超级食物，但冬季仍有一些当季或四季生的蔬果，热量低并且具备丰富营养，
...[详细]
枸杞泡水喝并不好！枸杞泡水喝并不好！枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。下面，小编为
...[详细]
在怀孕初期很多孕妇都会反应说胸胀痛，很多人比较担心这种状况的原因。在这种情况下要多了解一下这方面的常识这样遇到问题才不会担心。怀孕期间出现这种情况属于一个正常的现象不要着急。在怀孕期间要多了解这方面的
...[详细]
最易被忽视致癌食物有哪些？疾病是吃出来的，当然健康也是吃出来的，大自然给我们创造了很多的食物，这些也是人们赖以生存的保障，人离不开食物，但是，食物可以让我们生存，但是，如果吃错了食物，也会影响到我们的
...[详细]
吃对食物心情更舒畅哦吃对食物心情更舒畅哦自卑——补充色氨酸色氨酸是一种能让人快乐的氨基酸。加拿大的研究人员发现，一旦人体血液中的色氨酸水平下降，各种消极心理就会出现，让人变得自卑。而如果每天能摄取3克
...[详细]
冬季吃羊肉必知的好处与宜忌冬季吃羊肉的好处1.补肾据《本草纲目》记载，羊肉有补中气，益肾气。。。的作用。它也是历来，民间冬季进补的重要食材之一。2.养生羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，开胃健力。现代中
...[详细]
在我们的生活当中，烟已经成为了许多男性朋友在平时生活当中的一消遣品，而近些年以来，也有许多的女性朋友也慢慢的开始抽烟了，有些女性朋友在怀孕的初期有吸烟的情况，那么，大家都知道吸烟有害身体，那么，怀孕初
...[详细]
冬季喝葡萄酒有润肺清燥等益处研究发现，晚饭喝杯红酒，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁
...[详细]
孕妇阴道很痛怎么回事
腊八节吃腊八粥 腊八粥做法大全
蔬菜到底熟吃好还是生吃好
多吃补脑食品让身体变“聪明”
怀孕九个月的宝宝饮食方法