气血虚怀孕困难吗？

大家应该也听许多人说气血虚最好不要怀孕，气血会对出生的虚怀宝宝有影响，那对于气血虚的孕困女性朋友真的就不能要孩子了吗？不是这样的，您可以圆了您做母亲的气血梦，跟我一起来看看此文吧，虚怀针对气血虚的孕困女性朋友们给了许多的建议与治疗方法和注意事项，女人的气血身体还是需要调理的，这是虚怀一个漫长的过程，但是孕困一定要在调理好之后受孕，不然......还等什么呢？一起来看看吧。气血

中医所说的虚怀气血不足大多是指气虚和血虚，气虚多是孕困指个人体质先天不足，或者劳累过度、气血大病后人体正气不足，虚怀多容易导致经期感冒、孕困月经提前，月经过多等情况，平时容易感冒、精神疲倦，不愿说话，乏力，头晕，容易出汗等。血虚指的是出血过多如月经过多，或先天脾胃虚弱引起气血来源不足，或先天肾精不足引起，从而出现月经延后，月经过少，闭经，孕妇则容易出现滑胎，平时面色苍白，气短，头晕眼花，手脚发冷等。若是不严重一般不会影响怀孕，但如果找中医调理过后再怀孕肯定更好，小孩会比较健康，怀孕过程也会比较顺利。平时可以多喝益气生血的汤，如黄芪、当归、红枣、人参等煲汤，最好是到医院系统调理。

女性气血虚对怀孕是有很大的影响的，容易导致胎儿的流产，那么气虚血虚要怎么调理？该注意什么？

血虚主要表现为面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津、脉细弱等。有些女性在产后头晕、神疲乏力、不想说话，这是气虚的症状。

中医养生介绍尤其是对气、血的调养对女生来说特别重要，由于女性的生理特点，月经时血液会有一定量的消耗和流失，加之经期情绪、心理的变化，身体中的雌激素分泌降低，月经失调紊乱也就时常发生。气虚血虚该注意运动养生、中药调养、气饮食调养和经络疗法。

气虚血虚该注意饮食调养：平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

气虚血虚该注意中药调养：常用的补血中药有当归、川芎、红花、熟地、桃仁、党参、黄芪、何首乌、枸杞子、山药、阿胶、丹参、玫瑰花等天然中药，用这些中药和补血的食物一起做成可口的药膳，均有很好的调节内分泌、养血效果，但是孕妇一定要在中医师的指导下进行。

由此可以知道，气血虚对孩子的健康成成长有一定的影响，建议女性在怀孕前先将身体调理好，再行受孕。

孕期对妈妈的保健是很重要的，下面的产品孕妈妈可以考虑使用：

海天 葆宫止血颗粒：固经止血，滋阴清热。用于冲任不固、阴虚血热所致月经过多、经期延长，症见月经 量多或经期延长。

多多 五加生化胶囊：益气养血，活血祛瘀。适用于经期及人流术后、产后气虚血瘀所致阴道流血，血色紫暗或有血块，小腹疼痛按之不减等。

广仁 妇月康胶囊：活血、祛瘀，止痛。用于产后恶露不行，少腹疼痛，也可使用于上节育环后引起的阴道流血，月经过多。

《内经》常言“不盛不虚，以经取之”，调理好自己的身体吧，从平常的饮食生活中做起，一点一滴开始注意，气血足了您也健康，宝宝也健康，家人也开心，还是那句老话，身体需要养的，希望大家合家欢乐。

(责任编辑：生活家居)