如果你有顺产的周胎打算，近期要适当外出散步，发育促使胎先露下降并诱发宫缩，同时要定期进行产前检查，了解胎儿的情况从怀孕37周的胎儿彩超图中可以看出，此时的胎儿已经接近完全成熟状态了，虽说已经进入孕晚期了，不过此时的胎儿还在继续生长。怀孕37周的妈妈是不是感觉下腹部的压力越来越大，突出的肚子逐渐下坠？这就是通常所说的胎宝宝开始入盆，即胎头降入骨盆，是在为分娩做准备。这时你的肺部和胃部都会觉得好受一些，食欲有所好转，但是行动却日益艰难。其实只有5%的孕妇在预产期分娩。多数孕妇都在预产期前后两周出生，都是正常的。本周宫缩比上周更加频繁，这只是正常的宫缩并不是临产宫缩。只有当正常宫缩时断时续一整天或一整晚后才成为临产宫缩。子宫分泌物增多，有些孕妈妈的子宫口会提前张开。这时胎儿在母腹中的位置在不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。
在这个时候胎儿已经发育成熟了，妈妈会感觉到不适，宝宝会越来越重，因为宝宝还在发育之中，你的体重还会继续以每周大约0.45kg的速度增加。这时胎儿在你腹中的位置会不断的下降，宫底下降回复到八个月末水平，然而子宫底却比那时要宽的的多。
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