月经期间血是黑色怎么回事
发布时间：2024-05-21 05:16:14 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论正常来说，女性每月都要有一次月经，这个月经是正常的排血，很多女性发现月经期间排血的时候会有黑色的血块，血是黑色，其实这种情况不用紧张，出现血块，主要是血液被堵了一会，就形成血块排除了，一般长期坐着，血
。
如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，血黑囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。小腹还会疼痛的话，可能是血气不通，平时要加强运动，经期的时候可以适量运动只要别太剧烈。此外经期应当注意：
1.生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。
2.忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶)。
3.吃点甜食：生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。
4.拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
5.不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。
大家了解了上面的内容，还要提醒大家，月经期间要做好护理工作，这时候，女性阴部是最脆弱的时期，一定要做好防护工作，避免细菌的侵扰，以免造成疾病的发生，另外，女性在月经期间要注意饮食，也要保持心情愉快，这对排除经血有所帮助。
相关文章
从怀孕的那一天起，孕妇就对腹中的宝宝充满了期待，妈妈也会常常想象着宝宝出生后的模样。由于现代医疗技术水平的提高，许多妈妈迫不及待地想要看到自己腹中的胎儿，会选择做思维彩超，不但可以满足自己对腹中胎儿的2024-05-21
秋季气候干燥，容易导致人体津液缺乏，损阴伤肺，在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺，那秋季干燥吃什么可以润肺呢？下面跟随常识网了解一下吧！1、山药山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃。最好的吃2024-05-21
临床上，男性包皮过长这一病变并不少见，很多都是遗传因素决定的。主要有真性包皮过长和假性包皮过长两类。很多男性患者都在为这个问题而烦恼。因为包皮过长，直接会影响男性朋友的性生活。对于包皮过长，目前主要治2024-05-21
“便秘不是病，解不出来真要命”，为了解决这件尴尬事，很多人拼命吃“通便”食物，没想到便秘反而越来越严重，问题出在哪里呢？ 原来，在食疗治便秘的过程中，有人犯了一些小错误，下面跟随常识网了解一下哪些错是2024-05-21
怀孕时准妈妈经常想去厕所，一喝水就会想要排尿，而且排尿次数明显增多，还经常伴有尿急尿痛等症状，面对这些问题准妈妈该如何应对？会不会是病理性的尿频呢？小面小编来给大家说说这是怎么回事。尿频是指排尿次数增2024-05-21
糖尿病初期有哪些症状？1、多饮：糖尿病的患者尿液会比较多，所以身体很容易处于缺水的状态，所以就会增加喝水的次数，这也是糖尿病的一种症状。2、体重下降：糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降2024-05-21
最新评论