1、上过要远离过敏原。敏办因为过敏症状会永远存在，吃海不可能根治，鲜脸只能随时小心防范，上过避免接触有可能导致过敏的敏办过敏原。
2、吃海要清楚了解你所使用的鲜脸护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、上过过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。
3、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。
吃海鲜出现了脸上过敏的情况一定要涂抹一些抗过敏的药物，同时在过敏期间一定不要抽烟和饮酒减少一些辛辣食物的摄入，市场一定要全方面的保证自己的营养，可有效的提高自身免疫力，防止皮肤过敏情况的发生。
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