上班周三心情最低落

  发布时间:2024-05-21 06:02:31   作者:玩站小弟   我要评论
不少上班族可能发现,每逢星期三都需要经过一番挣扎才肯去上班。其实,这种反应很正常。心理学家发现,周三通常是一周中情绪最低落的一天。传统观念认为,上班族在经历了周末的休息和娱乐后,周一突然上班会使人们情 。

上班周三心情最低落

不少上班族可能发现,上班每逢星期三都需要经过一番挣扎才肯去上班。周心其实,情最这种反应很正常。低落心理学家发现,上班周三通常是周心一周中情绪最低落的一天。

传统观念认为,情最上班族在经历了周末的低落休息和娱乐后,周一突然上班会使人们情绪低落,上班无限压抑。周心但根据心理学家的情最最新研究,周三处在一周工作日的低落正中间,上一个周末的上班快乐已经远去,而下一个周末还没有到来,周心此时人们的情最情绪会降至一周的最低点。

悉尼大学心理学家查尔斯·阿热力教授领导的研究小组共对550人进行了调查,提问他们每天的心情。绝大多数人表示周一心情最糟,随着周末的临近会逐渐兴奋起来,其中周五和周六最兴奋。

但是研究小组发现,事实上参与调查者一周的心情变化不大,周一没有想象中那么悲观,周五和周六也没有预期的那么兴奋。查尔斯·阿热力教授说,工作日的程序总是一成不变,到了周末,人们可以自由安排时间,因而可能感到高兴。“事实上,周末并不见得情绪就会高涨,因为他们经常要从事一些别的活动,会消耗大量的能量,劳累程度不亚于上班。不过,谢天谢地,周五总能给我们些幻想。”

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