蛇莓：一种蔷薇科植物，何挑在我国分布广泛，选蛇也具有药用价值。何挑《本草衍义》记载，选蛇蛇莓附地生，何挑光洁而小，选蛇微有皱纹。何挑蛇莓可用于治疗痈肿疔毒、选蛇瘰历结核、何挑眼结膜炎，选蛇角膜炎，何挑有化痰止咳功效。全株有白色柔毛，往往长在阴凉处，植株高度不及山莓。山莓由诸多饱满的红色小颗粒挨在一起簇成一只果实；而蛇莓则是在一个浑圆肉球的表面上再长出较分散的红色小“触角”。山莓果实表面还有一些绒毛，整体颜色较蛇莓要鲜亮不少。
全草多缠绕成团，被白色毛茸，具匍匐茎，叶互生。三出复叶，基生叶的叶柄长6-10厘米，小叶多皱缩，完整者倒卵形，长1.5-4厘米，宽1-3厘米，基部偏斜，边缘有钝齿，表面黄绿色，上面近无毛，下面被疏毛。花单生于叶腋，具长柄。聚合果棕红色，瘦果小，花萼宿存。气微，味微涩。在草地上可见。
健康的身体与日常饮食密不可分，在挑选食物的时候尽量多吃一些新鲜的食物，这样吃起来才能保证口味更好，通过对什么样的蛇莓好的介绍，喜欢吃蛇莓的朋友可以去按上面的方法选择和购买了。
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