冻疮怎么根治 力荐4款药膳根治你的冻疮
【归参炖母鸡】
配方:母鸡1只(约1250克),根治当归15克,力荐党参15克。款药
制法:把当归、膳根党参、葱、姜、料酒、精盐放入洗净的鸡腹内,入锅加水,小火煨炖至肉熟烂即成。
功效:益气补血。
用法:吃肉喝汤,分餐食用。
【桂姜粥】
配方:桂枝10克,干姜3克,糯米50克。
制法:先把桂枝、干姜加水煎煮,然后用其汁液与糯米放在一起煮粥。
用法:早晚分次食用。
功效:温阳散寒,通经活络。
【当归羊肉羹】
配方:当归25克,黄芪25克,党参25克,羊肉500克。
制法:当归、黄芪、党参装入纱布袋内,与羊肉一起放入锅内,加葱、姜、料酒、精盐、清水适量,用武火烧沸,改用文火煨至羊肉软烂,味精调味。
功效:补气养血。
用法:吃肉喝汤,每日2次。
【附姜煨狗肉】
配方:熟附片6克,生姜150克(煨熟切片),狗肉150克(切块)。
制法:先以蒜头及花生油炝锅,放入狗肉微炒,待皮色转黄,再加水适量,以武火烧开后,放入熟附片及煨姜,改用文火煨至狗肉熟烂,加食盐、味精调味即可。
功效:温经散寒通络。
用法:佐餐食用。
根治冻疮的10小方法
1、注意自身保暖
由于年轻人生活习惯不规律,经常熬夜,造成免疫力下降,就难免的会危害自身的身体健康。当气温骤降的时候,又不及时换上冬装,这样不仅会导致被冻还会容易引起伤风、感冒。所以治疗冻疮的前提是保暖,可以说自身的保暖是至关重要的。
冬季在户外工作时,一定要吃饱、穿暖,做好各种御寒准备。如戴手套、帽子、穿棉鞋。体内衣物要保持干燥。易受冻的耳、脸、手、脚等部位要经常擦些油脂保护皮肤。
2、加强体育锻炼
加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳、打篮球等活动,或利用每天洗手、脸、脚的间隙,轻轻揉擦皮肤,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。
3、喝点热汤暖暖身
冻疮常见于冬季,其实就是由于寒冷引起的,而现在小寒到来,天更冷了,为了不让自己寒冷,大家可以喝点热汤,早上起来后喝上一碗温暖的热汤。
如:牛肉汤、羊肉汤、鱼汤、排骨汤、鸡汤等滋补又舒服,又暖身,吃点辣的,会觉得全身都暖和了。身子不寒冷了,那么生冻疮的几率也就小了。
4、借助于取暖设备取暖
冻疮刚刚开始时,每天晚上可以用电吹风边吹边揉,基本上几天后就没有了。 还可以使用其他取暖设备,如:可加热棉拖,热水袋、暖风机、取暖器、空调器等进行取暖防冻。
5、热盐水杀菌止痒
用热盐水浸泡患处15分钟,连续1周。这种方法只适于应经溃烂的患处,可以用温热水,加点我们平时用的普通食盐,能起到一定杀菌止痒的效果。
请记住盐水对于冻疮刺激性太大,可能对于治疗冻疮效果并不是很好,不能说食盐能治冻疮,冻疮还是可以选择使用小苏打水来外洗。
6、用香蕉皮治疗冻疮简易而有效
用香蕉皮治疗冻疮效果是非常明显的,把新鲜的香蕉皮敷在冻疮的表面,就能减轻肿胀,不仅简便而且很容就能做到。
香蕉:每晚用热水洗患处后,取香蕉去皮,用香蕉肉擦涂皲裂处,涂擦后不要洗患处,每日1~2次,数天即愈。
7、选择啤酒来治疗冻疮
冬季有些人生冻疮,如在温水中加入少量啤酒,浸泡20分钟左右,便可缓解因冻疮而带来的痛苦。这是因为啤酒中维生B1、B6有抗神经炎、皮肤炎和促进肌肉生长的功效。冬天坚持用加有啤酒的水浸泡洗用,可防止和治疗冻疮、脚气等。
8、用大蒜来治疗冻疮
此方法,阿友老师自己使用过,入冬前将紫皮蒜捣烂成泥,当然入冬后也可以采用此种方法,将蒜泥敷在生过冻疮的部位,用纱布包扎,24小时后洗净,隔2日捣蒜再敷,一般敷3次即可防治冻疮。
此法可使局部气血畅通,以减少冻疮的发生。这种方法只适合冻疮没有破溃时使用。一旦冻疮破溃一定及时到医院做清创处理。平时还要注意消毒,以免感染。
9、用新鲜生姜涂抹冻疮长
用生姜片轻擦冻疮处,待有发热时止,或用鲜生姜一块,在炉旁煨热后切成片,涂擦患处。用新鲜的生姜片或糊状热姜汁涂擦常发冻疮的皮肤,连擦数天可防止冻疮再生。
10、用食醋治疗冻疮
取适量食醋在火上加热,然后取消毒纱布一块蘸醋外敷患处。食醋具有散瘀消肿的功效,温水可起到促进血液循环、减轻水肿的作用。此方法简单,取材容易,见效快,无副反应。
总结:通过小编上文的介绍,你知道长了冻疮之后应该怎么根治吗?你知道小编力荐给你的有哪4款药膳方吗?那些一到冬天就长冻疮的朋友们一定要试试,还有要牢记那10个根治冻疮的小方法,这样才可以帮你彻底根治冻疮。在冬天这样一个寒冷的季节,大家一到要注意自身的保暖,加强体育锻炼,这样才能避免冻疮现象的发生。
相关文章
- 大部分的女性怀孕的时候都会长痘痘,有些情况严重一些,有些是轻微的反应,对于轻微的情况,我们做好日常护理就可以,但是,如果这影响了自己的生活健康,折旧需要治疗,那么孕期长痘痘是什么原因呢?有什么饮食疗法2024-05-20
- 食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的,尤其是身体上火是最常发生的,上火会导致口舌生疮或者便秘等,所以饮食要特别注意,那么吃铁甲鱼会上火吗?铁甲鱼的营养价值鱼肉富含人体所需的氨基酸、脂肪酸,并且容易消化2024-05-20
- 每一个人的饮食习惯和口味都是不一样的,但是一定要调整好饮食能让身体变得更加的健康,蒸萝卜糕就是平时经常吃的,下面一起了解下吃蒸萝卜糕会上火吗?蒸萝卜糕的营养价值1、白萝卜也可以说是有益消化的代表性食物2024-05-20
- 上火是生活中最常见的一种现象,引起身体上火的原因有很多的,其中饮食引起上火是最常见的,所以平时生活中特别注意,那么吃吉士粉会上火吗?吉士粉的营养价值1.增香:能使制品产生浓郁的奶香味和果香味;2.增色2024-05-20
- 受精卵着床后分泌物可能会出现一些变化,患者一定要注意到着床后的一些具体症状,只有通过这些细节的关节,才会对于疾病的判断以及治疗起到一定的帮助。部分患者由于缺乏相关的知识,导致不了解受精卵着床后分泌物的2024-05-20
- 每种食物的营养价值和功效都是不一样的,身体不同的阶段调整好饮食能变得更加的健康,尤其是天气干燥的时候最好多吃清火的食物,下面一起看下吃牛腱子会上火吗?牛腱子的营养价值1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪2024-05-20
最新评论