如何选购膨化食品？选购膨化食品的注意事项
发布时间：2024-05-21 06:04:20 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论膨化食品是六十年代末出现的一种新型食品，国外又称挤压食品、喷爆食品、轻便食品等。它以含水份较少的谷类、薯类、豆类等作为主要原料，它们经过加压、加热处理后使原料本身的体积膨胀，内部的组织结构亦发生了变化
。
如何选购膨化食品？选购膨化食品的注意事项
选购膨化食品时的注意事项
1、选购膨化食品时，首先要选择有“ＱＳ”标志的产品，其次要注意看产品的标识标注是否规范。尽量到一些信誉比较好的大商场和超市购买知名企业生产的名牌产品。
2、多数膨化食品都在包装袋内充进惰性气体，以防止油脂氧化、酸败。若发现包装漏气，消费者不宜选购。
3、应该尽量选择购买密封包装的膨化食品，因为包装的膨化食品质量普遍较好，而散装销售的膨化食品由于裸露在空气中，容易造成酸败和卫生指标超标。
食用膨化食品时的注意事项
由于膨化食品普遍具有高油脂、高热量、高糖等特点，食用时注意以下几点：
1、打开包装闻一下产品的气味是否正常，应没有刺鼻的哈喇味，外观没有霉变，口感应松脆。
2、不宜长期过多食用。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量大量摄入，易造成人体脂肪积累。
3、对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人，应谨慎选择膨化食品。
4、少年儿童正处于身体发育阶段，更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食膨化食品，容易造成饱胀感，影响正常进餐。
相关文章
孕期妈妈感冒会有些什么影响呢，如果遇到这种情况的该怎么处理呢，想要了解相关知识的朋友一定要好好看哦，会有你想要的答案哦。孕期的妈妈肯定是有很多的问题需要关注的，出现问题的话也需要及时的去处理，那么感冒2024-05-21
我们都知道妇女怀孕时身体各个关节都会松弛，方便以后胎儿的分娩，随着胎儿的长大，子宫压迫下肢，就会出现脚后跟疼的症状，胎儿出生后就会自然好转，这种情况一般是正常的孕期表现。那么，孕晚期脚后跟疼怎么办呢？2024-05-21
孕期妈妈们，在怀孕期间就是会遇到这样那样的问题，一时间需要引起全家人的注意，不管是在饮食，还是在生活作息，还是在运动上都有很严格的要求，是重点的保护对象。对于孕期出现的一些小状况你是怎么处理的呢，是不2024-05-21
女性朋友在怀孕的时候身体经常会出现一些疾病，比如痔疮，如果长时间没有能够得到治疗不仅仅会给我带来不适，也可能会影响到胎儿的健康，最好是能够尽早地通过一些比较安全有效的方法来治疗，下面小编来介绍，女性在2024-05-21
随着宝宝的不断成长发育，孕妇对铁元素的需求量也逐渐的增加，因为铁是制造血红蛋白的基本元素。但是，大部分女性在怀孕前期都没有储存足够的铁来满足身体对铁的需求，所以就会出现贫血现象。但是好多孕妇对于怀孕期2024-05-21
乳房胀一般是由很多原因造成的，好多的女性患者发现自己存在乳房胀痛的症状就认为是怀孕了，其实这种理解是片面的，在女性的发育时期由于乳房开始隆起这个时候也会出现胀痛的现象，有的一些女性在月经期间乳房胀痛也2024-05-21
最新评论