老年人甲状腺功能低下的注意事项
发布时间：2024-05-20 10:05:47 作者：玩站小弟 
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我要评论甲状腺功能低下是一种比较常见的疾病，特别是在偏远的山区，这种疾病就非常的多。由于他们营养不均衡食用的微量元素非常的不足，所以导致他们甲状腺功能低下。而甲状腺功能低下一般的发病几率男人比女人少，年龄大的
。
老年人甲状腺功能低下是意事一种常见的老年病，想要治愈已经是老年很不容易的，那么我们就应该注意在平时的人甲生活中时刻注意就一定能让我们很好的抵抗老年人甲状腺低下了。
老年人甲状腺功能低下患者应该注意，状腺平时吃东西不能太快，低下的注应该细嚼慢咽，意事有助于吸收，并且不能乱吃
在日常食用的食品中，海带、紫菜、海白菜、海鱼、虾、蟹、贝类含碘丰富。碘过量对病情不利。禁忌辛辣食物：辣子、生葱、生蒜。
榴莲、西瓜、木瓜等热量高的水果不宜多吃，多吃苹果、椰子、山梨、哈密瓜等清热解毒的水果，日常也应多食蔬菜类，对患者的病情好转是很有帮助的。
食物中含致甲状腺肿物质不宜食用。如十字花科植物萝卜、白菜、油菜、卷心菜、芸香菜、木薯、水薯、大豆、核桃等含有某些阻抑甲状腺合成的物质，致代偿性甲状腺肿。如大豆食物能阻抑肠道对经由胆汁排泄的甲状腺素重吸收，使过多的甲状腺激素从肠道排出。木薯含氰酸糖苷，食后易生成硫氰酸盐，致阻抑甲状腺摄取碘并阻抑肾小管对碘的重吸收，使尿碘增加。
还有注意土壤、井水、河水含过多的钙、锌、氟、有机硫复合物，可致甲状腺肿或较强的抗甲状腺活性。有些水源被细菌污染，可能由于细菌毒素而致甲状腺肿
以上都是甲状腺低下的老年人应该注意的事项，只要在日常生活中注意饮食和卫生，就你远离这种疾病。同时老年人应该加强运动提高他们的抵抗力，任何的疾病都可以被强健的身体击败的。老年人在平时还应该注意定期体检，时刻来了解自己的身体健康情况。
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