豌豆苗的豌豆营养价值

豌豆苗含钙质、B族维生素、营养维生素C和胡萝卜素，价值有利尿、吃豌止泻、豆苗消肿、上火止痛和助消化等作用。豌豆豌豆苗能治疗晒黑的营养肌肤，使肌肤清爽不油腻。价值豌豆苗含有胡萝卜素、吃豌抗坏血酸、豆苗核黄素等营养物质。上火

不会上火，但是要适量吃。

身体不同的时期也是会有一定的变化的， 上面是对吃豌豆苗会上火吗的介绍，这样容易上火或者是天气干燥的时候就能调整好饮食了。