夏季哪些人群不适合吃冷饮
哪些人不能吃冷饮？
1、夏季心血管系统疾病病人
胃肠突然受到冷饮刺激导致血管收缩，人群血压升高，不适造成心肌缺血、合吃心绞痛等症状，冷饮严重的夏季甚至可能诱发脑溢血。
2、人群呼吸系统疾病病人
冷饮的不适刺激可使咽喉部炎症加重，喉部血管收缩过度，合吃诱发咳嗽、冷饮咽痛等症状。
3、高血脂、糖尿病病人
冷饮多含较多糖分、脂肪和蛋白质，会促使血液中血糖骤然升高或降低，加重病情。
4、牙齿不健康的病人
冷饮刺激之下容易诱发牙痛、牙质过敏及牙髓炎，时间长了影响牙齿寿命。
5、儿童
处于生长发育期的幼儿尤其要注意。有调查显示，广东地区有喝凉茶习惯的儿童，生长曲线低于没有喝凉茶习惯的儿童。
6、老年人
随着年龄增长，老年人的脾胃消化功能日渐虚弱，进食冷饮，会出现胃脘疼痛、怕冷、不想吃饭、时而腹泻等症状。
7、胃病患者
患有慢性胃炎，胃、十二指肠溃疡的病人也要避免吃冷饮，否则会加重病情。
8、阳虚体质
阳虚体质是指阳气不足，以形寒肢冷为特征。其特点是形体多白胖、肌肉不健壮，平时手脚冰凉、舌胖且边有齿痕，易出汗、大便溏薄、小便清长。阳气的功能是温煦人体，而冷饮易损伤阳气，令人失去温煦之功。
9、淤血体质
淤血体质是指血液运行不畅的体质状态。其特点是形体瘦、面色晦暗、容易出现淤斑、易患疼痛、口唇暗淡或紫、舌质暗或有淤斑、眼眶暗黑、易脱发、肌肤干。具体表现为女性生理期容易痛经，男性身上多有淤青。这类人吃冷饮会使血流不畅，加重淤血。
10、月经期
月经期应避免寒凉食品，否则血遇寒则凝滞，血脉不通畅可引起月经不调、痛经、闭经等问题。
11、妊娠期
妊娠期如过食冷饮，可能会损伤脾胃阳气，使寒气内生，发生腹痛、腹泻等症状。胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。
(责任编辑：生活妙招)
