发现有人溺水时，溺水要先将溺水者救出水面后，抢救立即检查口腔内、溺水鼻腔内有无淤泥和杂物，抢救迅速进行吐水急救，溺水同时自己或找他们拨打120急救电话。抢救抢救者右腿膝部跪在地上，溺水左腿膝部屈曲，抢救将溺水者腹部横放在救护者左膝上，溺水使溺水者头部下垂，抢救抢救者右和按压溺水者背部，溺水让溺水者充分吐出口腔内、呼吸道内以及胃内的水。

清除口鼻里的堵塞物，让使溺水者头朝下，用手指清除其口中杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。

如果溺水者呼吸停止，迅速疏通呼吸道后，使其仰卧，头部后仰，立即进行对口人工呼吸。具体方法是，抢救者捏住溺水者的口吹气，吹气量要大，每分钟吹15-20次。

如果溺水者心跳停止，立即让溺水者仰卧，用拳头叩击心前区1-2次，用力要适当。然后，双手重叠放在溺水者胸骨中下1/3交界处，有规律不间断地用力按压。按压时双臂绷直，频率要达到100次/分，深度为5厘米(儿童为2￣3厘米)。直到能够摸到病人颈动脉搏动时停止。如果只有一个救护者做心肺复苏，每按压心脏30次，向肺内吹气2次，如此循环。经过现场急救后，迅速将溺水者送到附近的医院继续抢救治疗。