吃猕猴桃有什么功效呢
发布时间：2024-05-21 05:33:28 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论被誉为水果之王美誉的猕猴桃一直以来都深受很多家长朋友们的喜爱和认可，它富含丰富的维生素及营养物质，可以很好地为孩子们补充更好的营养，促进他们更健康地生长。因此很多妈妈都有让孩子每天最少食用一个猕猴桃的
。
猕猴桃汁可抑制黑素瘤和皮肤癌的猴桃发生;猕猴桃果实中含有精氨酸，心脏病学家发现它可改善血液流动和阻止了动脉血中血栓的功效形成;猕猴桃在天然抗氧剂含量方面居第四;叶黄素，是吃猕猕猴桃中发同的一种重要的植化成分，与防治前列腺癌和肺癌有关;猕猴桃是猴桃少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。
猕猴桃又叫藤梨、功效阳桃、吃猕猕猴梨。猴桃其性味甘酸而寒，功效有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，而且还有抗衰老的作用。唐代医药学家陈藏器介绍猕猴桃的功效为“调中下气、主骨节风、瘫缓不随、长年白发”。现代医学研究分析，猕猴桃果实含有糖类，蛋白质中氨基酸丰富，蛋白酶十二种，维生素B1、C、胡萝卜素以 及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。其维生素C含量是等量柑橘中的五至六倍。近年来有报道称：猕猴桃能阻断致癌物质——亚硝胺合成的活性成分，阻断率达98%，有抑制癌细胞的作用。所以，猕猴桃是滋补强身的上等果品。此外，其枝叶、根、藤都是很好的中药材。
治疗食欲不振、消化不良，可取猕猴桃干果60至100克，水煎服，每日早晚分服。患尿路结石者，每日食用猕猴桃6至10枚，分二次或三次服完。高热烦渴，胸腹胀闷者，每次食猕猴桃2至3枚，日服三、四次。
以上几段文字内容就为我们很好地介绍了猕猴桃的一些功效，相信广大朋友们认真阅读了上述内容后心中也已经有了更多的了解和掌握。但我也想再多说一句，猕猴桃很多时候都需要放置一段时间才能食用，这样才能保证口感甜美，同时也能让它的营养价值发挥到极致。所以朋友们应该正确掌握它放置的时间。
相关文章
我们都知道，怀孕时期的准妈妈身体是比较脆弱的，这个时候呢，各种疼痛就很容易找上门。有些在怀孕晚期的准妈妈会发现，有时候乳房会有疼痛的感觉，这究竟是为什么呢？这时候准妈妈应该怎么做呢？接下来，就让小编来2024-05-21
紫菜可预防高血压 推荐四个紫菜食疗方法在现代的社会，饮食过于丰盛，很多人都得了三高，尤其是高血压。那要如何预防高血压呢？在我们身边，有一款食物对预防高血压有极好的功效——紫菜。今天小编就教大家4款紫菜2024-05-21
莲藕含铁量高，含糖量不高，又含有大量的维生素C和食物纤维，对于有肝并便秘、糖尿病等虚弱之症的人十分有益。中医认为，生的莲藕能消瘀清热、除烦解渴、化痰。煮熟以后，莲藕之性由凉变温，失去了消瘀清热的性能，2024-05-21
腹泻的辨证食疗中医认为，“泄泻之本，无不由于脾胃。”病多因感受外邪，如湿热、暑湿、寒湿之邪;情志所伤，忧思郁怒导致肝失疏泄，横逆犯脾而成泄泻;饮食不节，过食肥甘厚味，或进食不洁腐败之物，以致损伤脾胃而2024-05-21
孕期妈妈们，在怀孕期间就是会遇到这样那样的问题，一时间需要引起全家人的注意，不管是在饮食，还是在生活作息，还是在运动上都有很严格的要求，是重点的保护对象。对于孕期出现的一些小状况你是怎么处理的呢，是不2024-05-21
经常吃双耳山楂汤对辅助治疗口腔溃疡有一定的效果。具体的制作方法是：取银耳、黑木耳、山楂各10克，用水煮，喝汤吃“双耳”，每日1~2次，能辅助治疗轻度口腔溃疡。黑木耳和银耳呵护你的口腔黑木耳的功效黑木耳2024-05-21
最新评论