1.围产保健，保养预防宫脱。流产
怀孕后定期进行产前检查是后宫母子平安的重要保障。如果忽视产前检查，保养就不能及时发现胎儿的流产异常，往往易出现难产或子宫破裂等严重后果。后宫如难产、保养多胎、过期分娩时产程过长，用力过猛或处理不当，可造成子宫周围韧带损伤、严重者子宫破裂等。也有产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位，医学上称为子宫脱出，简称"宫脱"。病人有下腹、阴道和会阴下坠感，出现腰酸背痛、局部肿胀、溃疡、白带增多等，严重者可终日脱在外面，须用手托方能回纳，非常之痛苦。
2.定期妇检，有病早治。
除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。有人称子宫是"多事之秋"，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。
3.洁身自爱，防止性乱。
有的女性不能正确对待性生活，甚至有的性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，或不注意性生活卫生，子宫则是首当其冲的受害者。不洁的性交，最容易引起子宫内膜炎、宫颈糜烂。宫颈糜烂者，子宫癌的发病率比非糜烂者高7倍以上。性交后阴道出血或少量不规则的流血，常是宫颈癌的早期征兆。
流产后子宫怎么保养呢？已经做出了详细的解答，子宫是胎儿发育的场所，现在很多的妇科疾病，已经成为了威胁女性身体健康的主要元素，甚至很多的妇科疾病，对女性的生命安全产生了很大的威胁，所以女性朋友们对于子宫的保养一定要引起足够的重视。
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