失眠是教刮一件很痛苦的事情,休息不好会直接影响到我们的健康、生活与工作。痧巧失眠有些人通过安眠药等药物强制入眠，同类这样做对身体是教刮有伤害的，现在为大家推荐中医刮痧治疗不同类型失眠的痧巧失眠方法。

教你刮痧巧治不同类型的同类失眠

心脾两虚证：

症状是晚上不容易入睡，睡了又多梦或容易醒，教刮心悸健忘，痧巧失眠容易出汗。同类治疗主要选取脾俞、教刮心俞、痧巧失眠神门、同类三阴交穴，教刮多梦健忘加志室、痧巧失眠魄户穴。同类

阴虚火旺证：

症状是指虚烦不寐，手足心热，惊悸出汗，头晕耳鸣，腰酸遗精。治疗主要选取大陵、太溪、神门、太冲穴，眩晕耳鸣加风池、听宫穴。

胃腑不和证：

症状是指睡眠不实，脘腹痞满，头晕目眩，甚则呕哕痰涎。治疗选取中脘、丰隆、厉兑、隐白穴，头晕呕吐加内关、合谷穴。

肝火上扰证：

症状是头晕而痛，多烦易怒，目赤耳鸣，不能入眠，治疗选取行间、足窍阴、风池、神门，耳鸣目赤加太阳、翳风。每穴刮5～10分钟，隔日1次。