专家介绍说按摩手背可以起到有助缓解老年斑的惊经作用。主要通过按摩，常按升高局部皮肤温度，摩手改善局部血液循环，背可斑以促进色素排出。缓解

主要做法是老年：两手手掌互相搓擦，充分暖热后，惊经各自对着面颊上下左右不断按摩，常按直至产生舒服感；然后对两手背进行交叉按摩；再用手指甲对个别的摩手明显斑点进行局部刮擦，直至皮肤变红、背可斑发热为止，缓解每日进行2－3次。老年大约两三个月就可使老年斑明显减退。惊经

常按

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