核桃是核桃一种很好的保健食品，核桃是有种一种温性的食物，核桃是吃法可以起到补肾固精的作用，核桃对于女性朋友来说是核桃特别的好，吃核桃是有种可以调节内分泌，核桃是吃法具有丰胸的效果，而且吃核桃以后女性的核桃气血会变得更好一些，核桃是有种有很多种的吃法今天小编就来告诉大家核桃的几种吃法，爱美的吃法女性朋友是一定要学习起来。

琥珀核桃仁

材料

核桃仁、核桃去皮的有种白芝麻、冰糖、吃法蜂蜜、核桃花生油

做法

1、有种将核桃仁放水里煮熟后捞出备用。吃法煮时散发出淡淡的红枣味，煮好的核桃仁外皮很容易就剥下来了，但尽量别剥。

2、锅里加入适量清水，放入冰糖几颗和一勺蜂蜜，小火熬出稍粘稠的小泡。

3、放入核桃仁拌匀，使核桃仁均匀裹上一层糖汁，一定要收干一点再盛出。

4、锅里油热后放入核桃仁，小火慢炸致酥脆。因有糖的分隔，所以桃仁吸附的油几乎没有。

5、捞出装盘，立即撒上芝麻拌匀即可。

芝麻核桃仁

材料

核桃仁，芝麻，蜂蜜，糖，黄油

做法

1、先把核桃用微波炉高火加热1分钟。

2、取出，加蜂蜜、糖、黄油搅拌一下，再放微波炉加热1分钟。

3、取出再搅拌均匀，再放进微波炉加热2分钟。

4、撒芝麻搅拌一下，冷却后就能吃了，一点也不输外面买的。

核桃的药用价值很高，中医应用广泛。祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。

上述中我所说的核桃的几种做法都是比较简单的，如果是不爱吃甜的朋友最好不要放糖，蜂蜜也可以稍微的少加一些这样吃起来就不会太甜了，当然也是可以按照自己的口味来做成咸味，或者是自己可以自己加一些配料下去，口感是特别好。

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