血糖高的患者能多喝水吗?
糖尿病患者在日常生活中,血糖要特别注意自己的患者喝水养生问题,不要让糖尿病的血糖病情得以蔓延,专家指出,患者喝水其实糖尿病患者在喝水方面,血糖还是很有讲究的,如果想要预防糖尿病,就一定要在喝水方面多加注意,不然不仅会加重肾脏的负担,还会影响糖尿病的治疗。
糖尿病患者喝水有什么好处
许多糖尿病患者都知道要少喝水,甚至有的病友平时都不喝水,身体中的水分只靠食物来摄取。其实这是很错误的,无论是否患有糖尿病,人体都要补充足够的水价,这一点糖尿病保健知识要掌握一些。
糖尿病患者大多都知道多喝水的都坏处,但是多喝水的好处却很少人知道。每天补充充足的水分可以降低血浆渗透压,预防糖尿病性高渗昏迷的发生;增加血容量,同时改善血液循环(包括微循环),降低血黏度,减少糖尿病并发症的形成;还可以预防泌尿系感染,增加抗菌药物对本症的疗效。
对于没有合并心肾疾患的老年糖尿病患者,我们鼓励其多饮水,每天至少要饮1500~2000毫升。糖尿病患者只有认真治疗,将血糖控制到接近正常值,才能真正解决多饮、多尿的问题。
糖尿病患者可选用的饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等,不宜饮用含糖饮料。另外,在摄入蛋白质食物较多、锻炼强度大、出汗多等情况下,都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况,豆浆还含有一定量的膳食纤维,因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。
因此,糖尿病患者应该根据自己身体的需要补充水分,如夏天,出汗过多会感觉口渴时,就要及时喝水,只要适量,不会对身体造成伤害。
最后,小编再次提醒大家,糖尿病患者的出现,一般都是因为不良的生活习惯所引发的问题,所以除了在平时正常的饮水之外,还需要注意好平时的饮食习惯,不可以吃一些糖分过高的食物,还有油份过高的食物也不要吃,并且尽量吃蔬果为主。
相关文章
- 孕37周耻骨疼是为什么呢?这事很多准妈妈的疑问。她们对于生育方面的知识有所欠缺,所以不清楚因为在37周左右时,宝宝个头变大了,将盆骨处的耻骨撑开了,所以妈妈们会在这时候感到疼痛。而这个时候妈妈们可要注2024-05-21
- 家常菜也能减肥 教你四道减肥家常菜其实家常菜都是很好的减肥圣品,想要减肥又可以享受美味的美眉们赶紧学起来吧。番茄豆腐豆芽汤豆腐是我国的特产,能清热散血、和脾胃、消肿胀、下大肠浊气,是清肠瘦身的佳品。豆2024-05-21
- 生理期减肥食谱 秀出S曲线下面就向大家介绍几款生理期减肥的最佳食谱:一、凉拌海带食材:海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻做法:1、海带清洗干净,放入高压锅中蒸4分钟备用;芝麻清洗干2024-05-21
- 第一把火:胃火表现症状:胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火分虚实:虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、腹胀、舌红、少苔等;实火表现为上腹不适、口干口苦等。胃火,即是胃热2024-05-21
- 很多人都听说过胚芽卵黄囊,在医学上很是常见,而且总能从医生口中听到这方面的词语。但是我们普通人都很少了解这方面的内容,因为我们基本应用不到这方面的知识。今天我们就来为大家介绍一下胚芽卵黄囊到底是什么。2024-05-21
- 随着人们生活水平的提高,饮食结构的改变,高尿酸血症的人群也越来越壮大,大家牢记高尿酸血症的诊断标准:男性高于420μmol/L,女性高于umol/L,就应积极干预。因为不控制高尿酸会给我们带来一系列的2024-05-21
最新评论