当归红枣煮蛋方法与功效？
发布时间：2024-05-21 06:03:31 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论在我们现在的生活中，女性朋友的健康越来越受到大家的关注，朋友我们要面对工作的压力还有，管理好家庭的琐事。所以如果没有，体魄，当然是不能应对的。在生活中我们经常吃一些营养的食物来补充身体的养分对于女性来
。
是枣煮一道汉族药膳。将当归加水3碗，法功放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的当蛋方鸡蛋，煮汤至1碗即成。归红在经前3，枣煮4天或者经后一周开始吃，早或者晚空腹。连续吃两天即可。也就是一共吃4颗蛋。
步骤
此方于《本草纲目数据库》于收录
原料 鸡蛋2只 当归9克
制作 将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。
用法 每日服2次，吃蛋，饮汤。
功效 补气血。适用于血滞气型闭经。
功效
①、抗缺氧作用；②、调节机体免疫功能、具有抗癌作用；③、护肤美容作用；④、补血活血作用；⑤、抑菌、抗动脉硬化作用。
化学成分
含基本内酯、正丁烯酰内酯、阿魏酸、烟酸、蔗糖和多种氨基酸，以及倍半萜类化合物等。
性温，昧甘、辛。归肝、心、脾经。
功能主治补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、虚寒腹痛、肠燥便秘。
当归煮鸡蛋做法：
原料：当归10g、黄芪10g、鸡蛋2颗、红枣6颗、红糖1勺。
做法：
1、鸡蛋、当归、黄芪分别洗净，红枣温 水泡发后掰开；
2、除红糖以外的所有材料放入药锅或者砂锅里，加水两碗，点火烧开；
3、开了以后转中小火煮10左右，鸡蛋熟了，即可捞出；
4、鸡蛋晾凉了，剥壳，再放回锅内；
5、小火煎至水只有一碗时，放红糖，继续煮5分钟左右即可。
看了上面的介绍，您现在对这些营养的美味食材都已经了解清楚了吧！那么在生活中我们按照上面的方法为自己去制作一下，常吃对身体的健康保护壳也有很好的作用。
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