1、发烧方法冷敷

如果高烧无法耐受，退烧可以采用冷敷帮助降低体温。大人在额头、发烧方法手腕、退烧小腿上各放一块湿冷毛巾，大人其他部位应以衣物盖住。发烧方法当冷敷布达到体温时，退烧应换一次，反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里，放在额头上。

2、姜水泡脚

煲姜水泡脚，边加水边泡，一直到出汗为止，估计要30分钟以上才能出汗。这是消除感冒引起的发烧绝佳方法。

3、喝白开水或富含维C的水

发烧时身体严重缺水，多喝白开水能够补充人体水分，加速汗液拍出，能够快速退烧。

4、耳尖放血

用三棱针(医药用品商店、药店应该都有)消毒后，在耳尖放血4-5滴(需要挤才能出血)，十分钟后体温就能下降。

5、姜擦脚心

用姜擦脚心的“涌泉”、后背的“大椎”。这是退热的最好方法。

6酒精擦浴

这是最有效的方法，酒精擦浴一定要用稀释后的酒精！在全身擦。

夏季大人发烧的一些解决方法，以上就为很多的大人做了具体的介绍，所以很多成年人，为了不让发烧影响到自己的生活，影响到自己身体的健康，对以上内容全面了解后，通过最适合自己的一种退烧方法，尽快的让自己的烧退下来，这样才能不影响自己的身体健康。