在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的吃沙，这样对身体健康的蛤蜊影响是非常大的，所以平时饮食的上火沙蛤调整和选择是非常重要的，下面一起了解下吃沙蛤蜊会上火吗？

沙蛤蜊的营养营养价值

1.沙蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、价值高铁、吃沙高钙、蛤蜊少脂肪的上火沙蛤营养特点；

吃沙蛤蜊上火吗

不会上火，但有宿疾者应慎食，营养脾胃虚寒者不宜多吃。价值

上面是吃沙对吃沙蛤蜊会上火吗的介绍，希望朋友们都能调整自己的蛤蜊饮食，另外无论什么食物都不能经常吃，上火沙蛤要注意饮食营养的营养均衡。

价值