正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，月经称为1个月经周期.
从避孕的过后角度考虑，可以将女性的第天每个月经周期分为月经期，排卵期和安全期.一般来说，容易正常生育年龄的怀孕妇女卵巢每月只排出一个卵子.卵子排出后可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵后的24小时之内，超过2～3天精子即失去与卵子结合的能力.因此，在排卵前2～3天和排卵后1～2天性交，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期.
月经干净后宫颈粘液常稠厚而量少，甚至没有粘液称“干燥期”，提示非排卵期.月经周期中期随着内分必的改变，粘液增多而稀薄，阴道的分泌物增多称“湿润期”.接近排卵期粘液变的清亮，滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断，出现这种粘液的最后一天±48小时之间是排卵日，因此，在出现阴部湿润感时即排卵期，也称“易孕期”.计划受孕应选择在排卵期前的“湿润期”。
月经过后一定要好好的计算怀孕的时间，这样可以更好的帮助怀孕的，尤其是年轻的夫妻来说，一定要多学习一些备孕的常识，特别是怀孕的准备一定要了解一下，如果想怀孕，就需准备好怀孕前的事项，这样才容易怀上一个健康的宝宝。
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